Nordic Walking

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Erstellt: 04. November 2018

Zuletzt aktualisiert: 04. November 2018

Es ist beabsichtigt, den Nordic Walking-Kurs auch in den Wintermonaten durchzuführen, denn die Bewegung im Freien fördert die Fitness und Gesundheit und stärkt das Immunsystem.
Aufgrund der Zeitumstellung und der früher hereinbrechenden Dunkelheit findet der Kurs im Winterhalbjahr

jeweils donnerstags, um  15:00 Uhr statt.

Treffpunkt ist wie bisher der Parkplatz vor der TuS-Halle.

So können wir gemeinsam eine Strecke entlang der Nidda und/oder im Niddapark in Angriff nehmen.

Walter Geis
(Abt. Fitness)

Änderungen im Kursplan der Gymnastikabteilung ab November

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Erstellt: 22. Oktober 2018

Zuletzt aktualisiert: 02. November 2018

Ab November 2018

* neuer Kurs am Mittwoch: Bodystyle mit Julia (20-21 Uhr).

* Trainerwechsel für Zumba am Freitag (Nestor ersetzt Irina) -  und es ist nun offen für alle.

Sämtliche Angebote der Gymnastikabteilung finden in der Turnhalle der Kerschensteiner Schule statt (siehe auch Trainingszeiten).

Goldener Oktober im Rheingau am 7.10.2018

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Erstellt: 09. Oktober 2018

Zuletzt aktualisiert: 09. Oktober 2018