| Trainingszeiten - Gymnastik | ||||||||||||
| Gruppe | Tag | Beginn |
Ende |
Übungsleiter |
Ort |
Sonst. |
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| Fitness für Senioren | Mo | 10:00 | 11:00 | Petra | TuS | |||||||
| Sitzgymnastik | Mo | 11:00 | 12:00 | Petra | TuS | |||||||
| Yoga | Mo | 18:30 | 19:30 | Petra | TuS/KS | |||||||
| Zumba® Mix Gold-Toning und CIRCL MobilityTM by Zumba | Di | 18:15 | 19:00 | Patrick | KS | ab 3.Sept. 2024 | ||||||
| Zumba® | Di | 19:00 | 19:45 | Patrick | KS | |||||||
| Fit am Morgen | Mi | 10:00 | 11:00 | Andrea Westenburger | TuS | |||||||
| Sitzgymnastik | Mi | 11:00 | 12:00 | Andrea Westenburger | TuS | |||||||
| Trimm-Dich für Männer | Mi | 15:00 | 17:00 | ÜL vakant | TuS | |||||||
| Ganzkörper-Training | Mi | 17:30 | 18:30 | Anna | TuS | |||||||
| Stretching/Entspannung | Mi | 18:30 | 19:00 | Anna | TuS | |||||||
| YOGA (Vinyasa) | Mi | 19:15 | 20:15 | Marilene | TuS | |||||||
| Zumba Gold® | Fr | 09:30 | 10:30 | Naomi | TuS | |||||||
| Functional Training | Sa | 11;00 | 12:00 | Oliver | TuS | Zusatzbeitrag | ||||||
KS = Kerschensteiner Schul-Turnhalle (ggü. Hausener Obergasse 13b)
TuS = Vereinshalle (Alt-Hausen 29-31)
Informationen in WhatsApp-Gruppe(n) oder per E-Mail: 1.)
Bei Probestunden wird um vorherige Anmeldung gebeten. Die Übungsleiter/-innen freuen sich auf Euch!"